JAKARTA, HOLOPIS.COM – Darurat asap karhutla mengancam kesehatan? Begini cara sederhana menyulap kamar tidur menjadi ruang bersih agar keluarga tetap aman bernapas.
Asap kebakaran hutan dan lahan (karhutla) tak hanya mengganggu jarak pandang, tetapi juga bisa menurunkan kualitas udara di dalam rumah.
Dalam kondisi tertentu, kamar tidur bisa disulap menjadi clean room atau ruang bersih untuk membantu mengurangi paparan asap.
Langkah ini bisa dilakukan masyarakat yang terdampak asap karhutla dan masih berada dalam kondisi aman untuk bertahan di rumah.
Tujuannya bukan membuat ruangan sepenuhnya bebas polusi, melainkan mengurangi masuknya asap sehingga udara yang dihirup relatif lebih bersih.
Dilansir dari American Lung Association, ada sejumlah langkah yang dapat dilakukan untuk membuat ruang bersih di rumah.
Langkah pertama adalah memilih satu ruangan yang cukup luas agar seluruh anggota keluarga dapat berlindung dengan nyaman.
Kamar tidur bisa menjadi pilihan karena digunakan untuk beristirahat.
Jika tersedia, kamar dengan kamar mandi di dalam akan lebih praktis.
Penghuni tak perlu terlalu sering keluar-masuk ruangan ketika kualitas udara di luar sedang buruk.
Selama udara di luar dipenuhi asap, pintu dan jendela sebaiknya ditutup rapat.
Celah di bawah atau sisi pintu juga bisa ditutup menggunakan gulungan handuk untuk mengurangi rembesan asap.
Namun, jangan sampai upaya menutup celah justru menghambat akses keluar.
