- Mencari Bantuan Profesional
Jika kesurupan terjadi berulang, terutama disertai kehilangan kontrol diri atau ingatan, konsultasi dengan psikolog atau psikiater sangat dianjurkan. Terapi dapat membantu memahami dan menangani akar emosionalnya.
- Memperkuat Dukungan Sosial
Lingkungan terdekat perlu bersikap terbuka, memahami, dan tidak menghakimi. Dukungan sosial membuat individu merasa aman untuk memproses emosinya.
- Menghargai Aspek Budaya dan Kepercayaan
Pendekatan psikologis tidak harus meniadakan kepercayaan spiritual. Keduanya dapat saling melengkapi selama diarahkan untuk membantu individu merasa tenang dan pulih.
