JAKARTA – Tahun 2024 hampir berakhir, dan kini saatnya untuk merencanakan resolusi yang penuh semangat untuk menghadapi tahun 2025.
Milenial dan Gen Z, yang selalu dipenuhi dengan ambisi dan kreativitas, memiliki peluang besar untuk menciptakan perubahan positif dalam hidup mereka.
Di akhir tahun ini, banyak dari kita yang mulai merefleksikan perjalanan hidup, mengevaluasi pencapaian, dan mencari cara untuk terus berkembang.
So, mari kita manfaatkan momentum ini untuk menyusun 15 resolusi inspiratif dan visioner yang bisa membawa kita lebih dekat ke versi terbaik dari diri kita di tahun 2025.
- Bangun Kebiasaan Pagi yang Positif
Buat rutinitas pagi yang menginspirasi. Mulai hari dengan olahraga ringan, meditasi, atau membaca buku motivasi dan edukasi yang baik dalam membekali softskill diri.
Kebiasaan pagi yang baik bisa memulai hari dengan energi positif dan produktif bisa dengan cara memberikan sugesti kepada diri sendiri dengan kata-kata yang positif. Seperti memberikan semangat kepada diri sendiri, harus melakukan hal-hal yang lebih baik dari hari kemarin, selalu menebar energi positif kepada lingkungan, dan sebagainya.
Mencatat apa saja target harian dalam notebook menjadi kegiatan kecil yang bisa membantu mendorong mindset kita lebih baik, karena ada target dan tujuan apa yang ingin dicapai hari ini. - Tingkatkan Kesehatan Mental
Kesehatan mental adalah kunci kebahagiaan. Meluangkan waktu untuk diri sendiri, lakukan aktivitas yang menyenangkan, dan jangan ragu untuk mencari bantuan profesional jika diperlukan adalah langkah konkret yang bisa kita lakukan untuk terus menjaga mental tetap stabil.
Mental yang sehat akan memberikan dasar yang kokoh untuk sukses di segala aspek kehidupan.
Namun demikian, menjaga mentalitas bisa juga dilakukan dengan meningkatkan rasa iman dan takwa kepada Tuhan, meyakini bahwa segala sesuatu yang terjadi adalah semua kehendak Tuhan, dan skenario terbaik adalah karya Tuhan.
Menjaga ibadah dan senantiasa berbuat baik kepada orang lain dan lingkungan sekitar juga bisa membantu meningkatkan kebahagiaan. Hormon endorfin bisa meningkat dan suasana hati akan selalu bahagia. - Investasi pada Pengembangan Diri
Bergabunglah dengan kursus atau pelatihan yang bisa meningkatkan keterampilan profesional atau pribadi. Jangan takut untuk belajar hal baru. Dunia terus berubah, dan pembelajaran sepanjang hayat adalah investasi terbaik.
Investasi ini bisa berjangka panjang. Sebab sekecil apa pun skill yang kita miliki tentu akan bermanfaat suatu saat nanti. Apakah itu skill programming, skill berbicara, skill menulis, skill desain grafis dan sebagainya.
Tujuan dari investasi pengembangan diri adalah untuk memastikan bahwa setiap saat kita siap menghadapi situasi apa pun yang terjadi pada lingkungan, baik lingkungan pekerjaan, lingkungan komunitas, masyarakat dan lain sebagainya. - Kurangi Penggunaan Media Sosial
Kurangi waktu yang dihabiskan di media sosial untuk memberi ruang bagi kegiatan lebih produktif. Fokus pada kualitas interaksi, bukan kuantitas. Temukan keseimbangan antara dunia maya dan dunia nyata.
Jadikan media sosial sebagai alat bantu pekerjaan dan aktivitas sosial lainnya, bukan berarti menjadikan media sosial sebagai metaverse yang menjadi dunia kedua. Perbanyak aktivitas rill untuk meningkatkan skala kualitas sosial. - Bangun Jaringan Profesional
Networking bukan hanya tentang bertemu orang baru, tapi juga menjaga hubungan yang sudah ada. Ciptakan koneksi yang bermanfaat dan saling mendukung dalam perjalanan karier.
Membangun jaringan profesional ini tentu sangat penting agar kita senantiasa berada dalam circle yang positif dan membangun. Hal ini bisa menjadi investasi jaring pengaman dalam industrialisasi dan globalisasi. - Berani Ambil Risiko
Jangan takut untuk keluar dari zona nyaman. Cobalah hal-hal baru, entah itu dalam karier, hobi, atau bahkan hubungan sosial. Keberanian mengambil risiko sering kali membawa kita pada peluang besar yang tidak pernah kita bayangkan sebelumnya.
Hanya orang-orang yang berani mengambil risiko adalah calon orang hebat dan kuat. Mereka akan lulus menjadi manusia tangguh dan sejati. Bahkan tujuan akhirnya dia akan menjadi orang paling sukses dari orang-orang yang tidak berani mengambil risiko. - Atur Keuangan dengan Bijak
Mulailah menabung dan berinvestasi. Pelajari dasar-dasar pengelolaan keuangan dan mulailah merencanakan masa depan finansial yang lebih stabil. Investasi kecil hari ini bisa berbuah manis di masa depan.
Cobalah melakukan investasi rill seperti di sektor perniagaan, edukasi dan sektor produktif lainnya. Namun pastikan lakukan dengan perhitungan yang matang dan kemampuan finansial masing-masing.
Jika kamu masih bingung, cobalah ikut kursus atau membaca literasi tentang investasi. Kenali apa saja jenis investasi dan risikonya, serta ukur kemampuan fiskal sehingga kita bisa melakukan praktik investasi secara bijak. - Fokus pada Keseimbangan Hidup
Tahun depan, buatlah resolusi untuk menyeimbangkan pekerjaan, waktu pribadi, dan relasi. Jangan biarkan pekerjaan menguasai hidupmu. Ciptakan ruang untuk waktu berkualitas bersama keluarga dan teman.
Ingat bahwa hidup kita bukan hanya soal pekerjaan dan relasi kantor, akan tetapi ada entitas lain yang perlu kita perhatikan, seperti anak dan istri jika sudah menikah. Jika belum menikah tentu ada ayah dan ibu sebagai orangtua. Atau keluarga lain di yang merupakan circle terdekat, misal pacar atau teman-teman sekolah.
Dan yang tak kalah penting adalah keseimbangan antara pekerjaan dan ibadah. Cobalah untuk tetap menjadi hamba yang baik untuk Tuhan, dengan rajin beribadah dan berbuat baik kepada sesama. - Menjadi Lebih Kreatif
Tahun 2025 adalah waktu yang tepat untuk mengembangkan sisi kreatifmu. Cobalah untuk menulis, melukis, atau melakukan kegiatan seni lainnya. Kreativitas tidak hanya memberi kebahagiaan, tetapi juga dapat membuka pintu baru dalam kehidupan.
Kreatif ini menjadi salah satu modal penting bagi kita untuk menghadapi tantangan global. Jika bisa berkontribusi aktif dalam digitalisasi melalui skill kreatif yang kita miliki. Posting dan pasarkan hasil karya kreatif kita di media sosial, bisa untuk dijadikan komoditi ekonomi maupun networking. - Menghargai Waktu
Waktu adalah aset yang sangat berharga. Belajar untuk mengatur waktu dengan lebih baik, menghindari prokrastinasi, dan menghargai setiap momen. Waktu yang kita habiskan dengan bijak akan memberikan hasil yang maksimal.
Ingat bahwa setiap manusia diberikan waktu yang sama oleh Tuhan, yakni 24 jam dalam sehari. Hanya orang-orang sukses yang mampu mengatur waktu untuk hal-hal produktif. - Menjaga Pola Makan yang Sehat
Perubahan kecil dalam pola makan bisa memberikan dampak besar pada kesehatan. Pilih makanan yang memberi energi positif dan menjaga tubuh tetap sehat. Kurangi makanan junkfood, dan hasil UPF (ultra-processed food). Kemudian kurangi pula makanan yang dibuat hasil dari GMO (Genetically Modified Organism).
Alangkah baiknya kita mengonsumsi makanan real food yang lebih sehat dan organik, sehingga tubuh akan lebih sehat dan ternutrisi dengan baik.
Namun yang tidak kalah penting lagi, jangan lupa untuk selalu hidrasi dengan baik. Karena 55 – 60 persen komposisi tubuh kita adalah cairan.
Menyongsong Tahun Baru dengan Semangat Baru
Dengan menyusun resolusi-resolusi ini, kamu tidak hanya menetapkan tujuan, tetapi juga menciptakan fondasi untuk pertumbuhan pribadi yang berkelanjutan. Tahun 2025 adalah kesempatan emas untuk menjadi versi terbaik dari dirimu.
Ingat, perjalanan hidup adalah tentang perbaikan yang terus-menerus, dan setiap langkah kecil yang kamu ambil bisa mengarah pada perubahan besar. Selamat datang 2025, tahun yang penuh harapan dan kesempatan!
Semoga artikel ini dapat memberi inspirasi dan semangat baru untuk para milenial dan Gen Z dalam mempersiapkan tahun 2025. Jangan lupa untuk berbagi resolusi dan rencana seru kamu di tahun depan!
