RESEP : Sayur Bening Bayam dan Jagung, Menu Sehat Penjaga Gula Darah

0 Shares

HOLOPIS.COM, JAKARTA – Sayur bening bayam termasuk menu klasik yang selalu jadi andalan di meja makan orang Indonesia. Rasanya segar, ringan, dan penuh nutrisi. Paduan bayam dan jagung manis menciptakan keseimbangan rasa gurih alami tanpa perlu tambahan bumbu berlebihan.

Cocok banget buat Sobat Holopis yang ingin menjaga pola makan sehat dan mencegah diabetes sejak dini.

Bahan-Bahan

• 2 ikat bayam, petik daunnya dan cuci bersih
• 1 buah jagung manis, potong menjadi beberapa bagian
• 3 siung bawang merah, iris tipis
• 2 siung bawang putih, iris halus
• 1 ruas temu kunci, memarkan
• 700 ml air
• Garam secukupnya
• Kaldu jamur secukupnya (opsional)

Cloud Startup - Bikin Website Kamu Makin Ngebut
Ikuti kami di Google News lalu klik ikon bintang. Atau kamu juga bisa follow WhatsaApp Holopis.com Channel untuk dapat update 10 berita pilihan redaksi dan breaking news.
Darin Brenda Iskarina
Ronalds Petrus Gerson
Darin Brenda Iskarina, Ronalds Petrus Gerson
Tim Redaksi :

SELURUH ISI KONTEN BUKAN TANGGUNG JAWAB REDAKSI HOLOPIS.COM

Berita Lainnya

DKI JAKARTA
☀️
00:00:00
Memuat Kalender...
MEMUAT... - ---- H
MEMUAT... 00:00
-- : -- : --

YANG BARU