HOLOPIS.COM, JAKARTA – Sudah rutin menggunakan skincare setiap hari, tetapi wajah masih terlihat kusam? Kondisi ini ternyata cukup sering dialami banyak orang. Tak sedikit yang langsung mengganti berbagai produk perawatan kulit, padahal penyebabnya belum tentu berasal dari skincare yang digunakan.
Kulit kusam dapat dipengaruhi oleh banyak faktor, mulai dari penumpukan sel kulit mati, kurang tidur, hingga kebiasaan sehari-hari yang tanpa disadari berdampak pada kesehatan kulit. Karena itu, penting untuk mengetahui penyebabnya terlebih dahulu sebelum memutuskan menambah atau mengganti rangkaian skincare.
Berikut beberapa hal yang dapat membuat wajah tampak kusam meski sudah rutin melakukan perawatan kulit.
1. Penumpukan Sel Kulit Mati Bisa Membuat Wajah Kehilangan Cahaya Alami
Kulit secara alami akan memperbarui sel-selnya. Sel kulit mati yang tidak terangkat dapat menumpuk di permukaan kulit sehingga wajah terlihat lebih gelap, kasar, dan kurang bercahaya.
Untuk membantu mengangkat sel kulit mati, Sobat Holopis dapat melakukan eksfoliasi secara berkala menggunakan produk yang sesuai dengan kondisi kulit. Namun, eksfoliasi sebaiknya tidak dilakukan terlalu sering karena justru dapat mengganggu skin barrier apabila berlebihan.
2. Kurang Tidur dan Dehidrasi Turut Memengaruhi Kondisi Kulit
Istirahat yang cukup memiliki peran penting dalam proses regenerasi kulit. Ketika waktu tidur kurang, kulit bisa tampak lebih lelah, kehilangan kesegaran, bahkan terlihat lebih kusam.
Selain itu, tubuh yang kekurangan cairan juga dapat membuat kulit tampak kering dan kurang kenyal. Oleh karena itu, menjaga waktu tidur serta memenuhi kebutuhan cairan setiap hari menjadi bagian penting dalam menjaga kesehatan kulit dari dalam.
3. Paparan Sinar Matahari Tanpa Perlindungan Dapat Memicu Kulit Kusam
Paparan sinar ultraviolet (UV) secara terus-menerus dapat memengaruhi warna kulit dan mempercepat munculnya tanda-tanda penuaan dini.
Karena itu, penggunaan sunscreen setiap pagi menjadi salah satu langkah yang tidak boleh dilewatkan, termasuk ketika beraktivitas di dalam ruangan yang masih terpapar cahaya matahari melalui jendela. Gunakan sunscreen sesuai kebutuhan dan aplikasikan kembali apabila beraktivitas di luar ruangan dalam waktu lama.
4. Skincare Bukan Satu-Satunya Penentu Kulit Sehat
Produk skincare memang dapat membantu merawat kulit, tetapi hasilnya akan lebih optimal jika dibarengi dengan gaya hidup sehat.
Mengonsumsi makanan bergizi, memperbanyak buah dan sayur, berolahraga secara rutin, mengelola stres, hingga mencukupi waktu istirahat merupakan kebiasaan yang juga berpengaruh terhadap kondisi kulit.
Jika wajah tetap terlihat kusam dalam waktu lama atau disertai keluhan lain seperti iritasi, gatal, maupun perubahan warna kulit yang tidak biasa, Sobat Holopis sebaiknya berkonsultasi dengan dokter agar penyebabnya dapat diketahui dan ditangani dengan tepat.
