– Menjaga kebersihan payudara, terutama saat menyusui.
– Memastikan posisi menyusui benar agar tidak ada sumbatan saluran ASI.
- Advertisement -
– Berhenti merokok.
– Menghindari penggunaan bra yang terlalu ketat.
- Advertisement -
– Mengobati mastitis secara cepat untuk mencegah perkembangan menjadi abses.
– Menghindari luka pada puting, termasuk dari tindik atau gesekan berlebih.
Perlu diingat, segera periksa ke dokter jika kamu mengalami benjolan nyeri, demam, kemerahan yang menyebar, atau keluar cairan dari puting agar segera mendapatkan penanganan.
- Advertisement -
