RESEP : Sayur Bening Bayam dan Jagung, Menu Sehat Penjaga Gula Darah

5 Shares

HOLOPIS.COM, JAKARTA – Sayur bening bayam termasuk menu klasik yang selalu jadi andalan di meja makan orang Indonesia. Rasanya segar, ringan, dan penuh nutrisi. Paduan bayam dan jagung manis menciptakan keseimbangan rasa gurih alami tanpa perlu tambahan bumbu berlebihan.

Cocok banget buat Sobat Holopis yang ingin menjaga pola makan sehat dan mencegah diabetes sejak dini.

- Advertisement -Hosting Terbaik

Bahan-Bahan

• 2 ikat bayam, petik daunnya dan cuci bersih
• 1 buah jagung manis, potong menjadi beberapa bagian
• 3 siung bawang merah, iris tipis
• 2 siung bawang putih, iris halus
• 1 ruas temu kunci, memarkan
• 700 ml air
• Garam secukupnya
• Kaldu jamur secukupnya (opsional)

- Advertisement -
Ikuti kami di Google News lalu klik ikon bintang. Atau kamu juga bisa follow WhatsaApp Holopis.com Channel untuk dapat update 10 berita pilihan redaksi dan breaking news.
5 Shares
💬 Memuat kolom komentar Facebook...
Cloud Startup - Bikin Website Kamu Makin Ngebut

Berita Terkait

Berita Terkait

Berita Terbaru

holopis