Kafein yang merupakan senyawa utama dalam kopi, teh, dan minuman energi, adalah salah satu stimulan yang paling banyak dikonsumsi di dunia. Kafein dikenal karena kemampuannya untuk meningkatkan kewaspadaan dan energi.
Pernah dengar pepatah yang mengatakan bahwa anak kedua cenderung berbeda dari kakak dan adiknya? Ternyata, banyak penelitian yang mendukung adanya perbedaan karakter antara anak pertama, kedua, dan seterusnya.
Anak bungsu seringkali menjadi pusat perhatian dalam sebuah keluarga, dan posisi mereka sebagai anak terakhir membawa serangkaian karakteristik dan dinamika yang unik.
Dapur adalah salah satu ruangan paling penting dalam rumah, tempat di mana keluarga sering berkumpul untuk memasak dan menikmati makanan bersama. Untuk membuat dapur lebih fungsional dan estetis, pemilihan kitchen set yang tepat adalah kunci.
Dalam rutinitas kecantikan, brush dan sponge makeup adalah alat yang sangat penting. Namun, banyak orang sering kali mengabaikan pentingnya menjaga kebersihan alat-alat ini hingga tumpukan foundation dan makeup lainnya bisa sangat terlihat dan menutupi warna asli sponge dan brush.
Apakah Sobat Holopis pernah merasa dapurmu terasa pengap atau berbau tidak sedap setelah memasak? Jika iya, ini mungkin saatnya untuk mempertimbangkan penggunaan cooker hood di dapur.
Tumis udang dan tahu Jepang adalah hidangan lezat yang kaya akan protein dan nutrisi. Kombinasi udang yang gurih dan tahu yang lembut membuatnya menjadi pilihan sempurna untuk menu sehat.
Pernahkah kamu merasa sulit tidur karena pikiran yang terus berputar di kepala? Kondisi ini dikenal sebagai overthinking, dan sering kali muncul saat malam hari ketika kita seharusnya beristirahat.
Mengalami insomnia yang berlebihan bisa menjadi hal yang sangat menjengkelkan. Ketika malam tiba dan tubuh sudah lelah, tetapi mata tetap terjaga, kita bisa merasa frustrasi dan kelelahan esok harinya.
Mungkin kamu sering merasa lapar di malam hari, tapi takut ngemil karena khawatir berat badan naik. Tenang, ada banyak camilan sehat yang bisa kamu nikmati tanpa rasa bersalah.
