JAKARTA – Paparan polusi harian, seperti asap kendaraan, debu, dan partikel berbahaya di udara, bisa menyebabkan berbagai masalah pada kulit wajah, termasuk kusam, jerawat, dan penuaan dini. Wajah yang terus-menerus terkena polusi cenderung kehilangan kilau alaminya karena kulit tidak mendapat cukup oksigen dan nutrisi.
Untuk Sobat Holopis yang sering beraktivitas di luar ruangan, sangat penting untuk bisa memahami cara tepat merawat wajah agar tetap segar meski terkena polusi setiap hari.
Ini dia tips kecantikan yang bisa langsung Sobat Holopis coba di rumah.
1. Bersihkan Wajah Dua Kali Sehari
Langkah pertama yang wajib dilakukan adalah membersihkan wajah secara menyeluruh setiap pagi dan malam. Pembersih wajah membantu mengangkat kotoran, debu, serta sisa polusi yang menempel di kulit.
Gunakan facial wash yang lembut dan sesuai jenis kulit. Untuk malam hari, Sobat Holopis juga bisa melakukan double cleansing bila menggunakan sunscreen, makeup, atau terkena polusi berat.
2. Gunakan Toner dengan Kandungan Antioksidan
Setelah membersihkan wajah, gunakan toner yang mengandung antioksidan seperti green tea, niacinamide, atau vitamin C. Toner membantu mengangkat sisa kotoran, menyeimbangkan pH kulit, serta memberi perlindungan dari radikal bebas akibat polusi. Hindari toner yang mengandung alkohol tinggi agar kulit tidak kering dan iritasi.
3. Rutin Eksfoliasi Seminggu 1–2 Kali
Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati yang menumpuk akibat paparan polusi dan membuat kulit terlihat kusam. Gunakan exfoliator yang lembut, baik berupa physical scrub maupun chemical exfoliant seperti AHA atau BHA. Jangan terlalu sering mengeksfoliasi karena bisa merusak lapisan pelindung kulit.
4. Gunakan Serum dan Pelembap yang Kaya Nutrisi
Wajah yang kusam butuh nutrisi ekstra. Serum yang mengandung vitamin C, hyaluronic acid, atau centella asiatica bisa membantu mencerahkan kulit sekaligus menenangkan efek iritasi akibat polusi. Setelah serum, kunci kelembapan kulit dengan pelembap yang menghidrasi dan melindungi skin barrier.
5. Jangan Lewatkan Sunscreen
Sunscreen sangat penting untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan memperparah dampak polusi. Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 setiap pagi, bahkan saat cuaca mendung. Aplikasikan ulang setiap 2–3 jam jika berada di luar ruangan.
6. Konsumsi Makanan Bergizi dan Cukup Air
Perawatan kulit tidak cukup dari luar saja. Pastikan Sobat Holopis mengonsumsi makanan tinggi antioksidan seperti buah, sayur, dan cukup minum air putih agar kulit tetap sehat dari dalam. Polusi bisa mempercepat kerusakan sel kulit, dan nutrisi yang cukup akan membantu proses regenerasi lebih optimal.
7. Gunakan Masker Wajah Secara Berkala
Masker wajah yang mengandung bahan detoksifikasi seperti charcoal, clay, atau matcha bisa membantu membersihkan pori-pori dari partikel polusi. Lakukan 1–2 kali seminggu sesuai kebutuhan kulit. Ini bisa menjadi tambahan perawatan agar kulit wajah lebih bersih dan bercahaya.
Kulit wajah yang terpapar polusi setiap hari butuh perawatan khusus agar tetap sehat dan bercahaya. Dengan rutin membersihkan wajah, memberikan nutrisi, dan melindunginya dari kerusakan, Sobat Holopis bisa mencegah kulit kusam dan menjaga penampilan tetap segar sepanjang hari.
