HOLOPIS.COM, JAKARTA – Pembuluh darah yang tugasnya mengangkut darah dari seluruh tubuh ke jantung. Setelah itu jantung akan memompa darah untuk mengedarkan oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh. Dalam sehari organ tersebut mengalirkan darah sebanyak 2000 galon dan berdetak 100.000 kali sehari.
Oleh karena itu, sangat disayangkan jika kesehatan pembuluh darah dan jantung tidak dijaga dengan baik. Sobat Holopis dapat menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah dengan berolahraga, terapkan pola hidup sehat, dna kelola stres. Salah satu upaya yang bisa diterapkan adalah mengkonsumsi resep dibawah ini untuk mendetoks jantung dan pembuluh darah.
Bahan :
- Sereh 2 batang seukuran jari telunjuk
- Jahe seukuran jempol (tidak perlu dikupas)
- Kayu manis seukuran jari kelingking (optional)
- Ketumbar non-bleaching 11 butir
Cara membuat :
- Iris tipis sereh dan jahe
- Kemudian, masukan bahan yang telah diiris, kayu manis, ketumbar ke dalam gelas. Lalu seduh dengan air panas dan aduk merata.Catatan :Minuman ini bisa dikonsumsi 1-2 kali sehari selama 3 bulan. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal sebaiknya dibarengi dengan hidup sehat. Hindari gorengan dan berbahan tepung terigu.
