Jika keluhan muncul terlalu sering atau makin parah, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang sesuai.
Naiknya asam lambung memang bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, dengan memperhatikan pola makan, posisi tubuh, serta memilih makanan dan minuman yang tepat, gejalanya dapat dikendalikan. Kebiasaan kecil yang dilakukan secara konsisten akan membantu kondisi lambung menjadi lebih stabil dan nyaman.
- Advertisement -
