JAKARTA – Di tengah masyarakat yang masih kerap menganggap tabu pembicaraan seputar seks, edukasi seks justru menjadi kunci penting dalam mewujudkan keluarga yang sehat. Salah satu sosok yang konsisten menyuarakan hal ini adalah Dr. Boyke Dian Nugraha, dokter spesialis kandungan sekaligus seksolog yang akrab disapa “dr. Boyke”.
Dr. Boyke membagikan sejumlah tips bagi pasangan yang ingin segera mendapatkan momongan. Ia menekankan, kesuburan tidak hanya bergantung pada doa, tetapi juga gaya hidup yang sehat.
“Jadi harus sehat, sehat dari dua-duanya,” tegas dr. Boyke dari kanal @kacamatadrboyke seperti dikutip Holopis.com, Jumat (12/9/2025).
Gaya Hidup dan Kesuburan
Menurutnya, kebiasaan merokok merupakan salah satu penghalang terbesar bagi pasangan yang sedang merencanakan kehamilan. Wanita perokok berat, jelasnya, susah sekali menghasilkan sel telur, sementara sperma pria perokok digambarkannya dengan kalimat lugas : “melihat telur, tapi tidak mendekati.”
Selain berhenti merokok, menjaga pola makan bergizi, tidur cukup, hingga kebiasaan sederhana seperti membilas organ reproduksi pria dengan air dingin juga disarankan. Hal ini, menurut dr. Boyke, mampu membantu menghasilkan sperma yang lebih sehat dan lebih banyak.
Peran Orgasme dan Posisi Hubungan Intim
Edukasi seks kerap berhenti pada anatomi tubuh, padahal pemahaman tentang teknik dan kenyamanan juga tak kalah penting. Dr. Boyke mengungkapkan bahwa orgasme pada wanita berperan besar dalam mempercepat proses pembuahan.
“Pada saat wanita orgasme, dia bisa menarik sperma lebih cepat untuk membuahi sel telur,” jelasnya. Jika tidak, kemungkinan hamil bisa berkurang 15–30 persen.
Sementara soal posisi, dr. Boyke menyarankan agar pasangan yang sedang berusaha hamil menggunakan posisi missionaris (wanita di bawah, pria di atas). Setelah ejakulasi, ia menganjurkan agar wanita tidak terburu-buru ke kamar mandi.
“Coba ganjal bokong dengan bantal, agar sperma lebih mudah berenang,” tambahnya.
Antara Sains dan Spiritualitas
Meski berbicara dengan pendekatan medis, dr. Boyke tidak melupakan aspek spiritual. Ia menegaskan bahwa pertemuan sperma dan sel telur adalah sebuah mukjizat.
“Sesungguhnya bertemunya sperma dan sel telur itu mukjizat dari Tuhan. Mau mukmin atau non-mukmin, berdoalah, itu yang paling penting,” ujarnya.
Mengikis Tabu, Membangun Kesadaran
Edukasi seks seperti yang disampaikan dr. Boyke bukan sekadar membicarakan hubungan intim, tetapi juga soal kesehatan, kesuburan, hingga kualitas hidup pasangan. Dalam masyarakat yang masih canggung membicarakan seks, sosok dr. Boyke hadir sebagai jembatan mengemas pengetahuan medis dengan bahasa sederhana, disertai sentuhan humor dan kehangatan.
