JAKARTA – Dalam dunia kecantikan modern yang penuh dengan teknologi canggih, banyak orang justru kembali melirik metode perawatan tradisional yang sederhana namun efektif. Salah satunya adalah gua sha, alat terapi wajah asal Tiongkok kuno yang kini kembali populer di kalangan pecinta skincare dan beauty enthusiast. Alat ini biasanya terbuat dari batu giok (jade) atau batu mawar (rose quartz), dan digunakan dengan teknik khusus untuk memijat wajah.
Meskipun tampak sederhana, penggunaan gua sha terbukti membawa banyak manfaat untuk kecantikan, mulai dari memperbaiki sirkulasi darah, meredakan ketegangan otot wajah, hingga memberikan efek ‘lifting’ yang alami. Sobat Holopis yang ingin merawat kulit secara alami dan minim bahan kimia bisa menjadikan gua sha sebagai rutinitas skincare yang menyenangkan sekaligus menenangkan.
Berikut ini lima manfaat utama gua sha bagi wajah dan bagaimana cara menggunakannya secara benar.
1. Melancarkan Sirkulasi Darah Wajah
Salah satu manfaat utama gua sha adalah meningkatkan peredaran darah di area wajah. Ketika aliran darah lancar, kulit akan mendapatkan lebih banyak oksigen dan nutrisi, sehingga tampak lebih segar dan bercahaya. Efek ini juga membantu mempercepat regenerasi sel kulit dan membuat wajah terlihat lebih sehat.
2. Mengurangi Pembengkakan dan Kantung Mata
Teknik memijat lembut menggunakan gua sha membantu mengalirkan cairan limfatik yang sering tertahan di area wajah, terutama di bawah mata dan pipi. Dengan penggunaan rutin, Sobat Holopis akan merasakan wajah terasa lebih ringan dan kencang, serta kantung mata yang biasanya mengganggu tampilan akan perlahan mereda.
3. Membantu Produksi Kolagen secara Alami
Stimulasi fisik dari gua sha memberi sinyal ke kulit untuk memproduksi kolagen secara alami. Kolagen adalah protein penting yang membuat kulit tetap kenyal dan muda. Oleh karena itu, penggunaan gua sha secara konsisten bisa membantu memperlambat tanda-tanda penuaan dini seperti garis halus dan kerutan.
4. Meningkatkan Penyerapan Skincare
Gunakan gua sha setelah mengaplikasikan face oil, serum, atau moisturizer. Gerakan gua sha akan membantu produk menyerap lebih dalam ke lapisan kulit, sehingga efeknya lebih maksimal. Ini juga membuat penggunaan produk lebih hemat karena penyerapan yang optimal.
5. Memberikan Efek Relaksasi dan Anti-Stres
Aktivitas memijat wajah dengan gua sha tidak hanya menyehatkan kulit, tapi juga menenangkan pikiran. Gerakan yang lembut dan berulang membantu meredakan ketegangan otot wajah, terutama di area rahang dan pelipis. Cocok dilakukan di malam hari sebagai bagian dari rutinitas self-care agar tidur lebih nyenyak.
Cara Menggunakan Gua Sha yang Benar :
- Bersihkan wajah dan tangan.
- Aplikasikan face oil agar gua sha meluncur dengan mudah.
- Pegang gua sha dengan sudut sekitar 15–30 derajat terhadap kulit.
- Lakukan gerakan ke arah luar dan atas, mulai dari dagu ke arah telinga, pipi ke pelipis, hingga dahi.
- Ulangi setiap gerakan 3–5 kali dengan tekanan lembut.
- Setelah selesai, cuci alat dan simpan di tempat bersih.
Kunci dari gua sha adalah konsistensi. Sobat Holopis bisa menggunakannya 3–4 kali seminggu, cukup 5–10 menit per sesi. Rasakan sendiri manfaat luar biasa dari alat mungil ini yang tak hanya membuat kulit lebih sehat, tapi juga memberikan ketenangan setelah seharian beraktivitas.
