JAKARTA – Memiliki hubungan seksual yang tahan lama sering kali menjadi kunci untuk mencapai kepuasan dan kenikmatan dalam aktivitas intim. Biasanya, durasi ideal hubungan seksual berkisar antara 7–13 menit. Namun, ada kalanya hubungan intim berlangsung lebih singkat dari durasi tersebut.
Bagi Anda yang mengalami hal serupa, tidak perlu khawatir. Ada tiga posisi hubungan seksual yang dapat membantu pria mempertahankan durasi lebih lama. Berikut ulasannya:
1. Spooning
Posisi spooning dikenal dapat memperpanjang durasi di ranjang. Dalam posisi ini, pasangan berbaring miring menghadap ke arah yang sama, sehingga tubuh saling berdekatan.
Posisi ini memungkinkan pria memimpin dengan lebih perlahan karena gerakan panggul yang terbatas. Dengan begitu, risiko orgasme terlalu cepat dapat diminimalkan.
2. Missionary
Posisi klasik ini tetap menjadi favorit banyak pasangan. Dalam posisi ini, pria berada di atas wanita, memungkinkan interaksi langsung seperti tatap muka yang meningkatkan kedekatan emosional.
Untuk kenyamanan, wanita bisa menambahkan bantal empuk di bawah punggung. Sederhananya, posisi ini mempermudah komunikasi dan menciptakan suasana yang lebih intim.
3. Doggy Style
Meskipun kurang memungkinkan untuk saling menatap, posisi ini justru bisa membantu mempertahankan durasi lebih lama. Doggy style memungkinkan penetrasi lebih dalam, dengan wanita membelakangi pria.
Sebagai alternatif, Anda bisa menambahkan cermin untuk melihat ekspresi masing-masing, yang juga dapat meningkatkan gairah dan intensitas hubungan.
Dengan mencoba posisi-posisi ini, diharapkan durasi hubungan seksual dapat lebih optimal dan memuaskan bagi kedua pasangan.
