RESEP: Jus Seledri dan Wortel untuk Tingkatkan Sistem Imun

HOLOPIS.COM, JAKARTA – Belakangan ini sedang ada virus varian baru yang menjadi ancaman bagi kesehatan banyak masyarakat. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan sistem imun tubuh, selain menjaga kebersihan.

Salah satu cara yang bisa meningkatkan sistem imun tubuh adalah jus seledri dan wortel.

Seledri dan wortel, adalah dua sayuran yang kaya nutrisi, dan sering disebut sebagai ‘superfood‘ karena manfaatnya yang luar biasa bagi kesehatan. Salah satu manfaatnya adalah meningkatkan sistem imun tubuh. Kombinasi keduanya dalam bentuk jus memberikan nutrisi yang mudah diserap tubuh.

Bahan:

• 2 batang seledri
• 2 buah wortel ukuran sedang
• Air secukupnya

Cara Membuat:

• Cuci bersih seledri dan wortel.
• Potong-potong seledri dan wortel menjadi bagian yang lebih kecil.
• Masukkan semua bahan ke dalam blender.
• Tambahkan sedikit air jika terlalu kental.
• Blender hingga halus dan rata.
• Saring jika diinginkan.
• Sajikan segera.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, pilihlah seledri dan wortel yang segar ya, Sobat Holopis.

Konsumsi jus ini secara teratur untuk merasakan manfaatnya bagi kesehatan.