HOLOPIS.COM, JAKARTA – Hari pertama haid memang hari yang paling menyakitkan dibandingkan hari kedua ataupun ketiga dalam satu minggu proses datang bulan. Tergantung keadaan fisik masing-masing, kram perut bisa sampai mengganggu aktivitas Sobat Holopis.
Ini dia tips-tips yang bisa dilakukan untuk mengurangi rasa nyeri agar tetap bisa beraktivitas meskipun sedang menstruasi.