HOLOPIS.COM, JAKARTA - Jonatan Christie (Jojo) terpaksa harus mundur dari Badminton Asia Championship 2023, karena mengalami infeksi dalam darahnya.
Sebelumnya diketahui bahwa, Jojo sedianya akan...
HOLOPIS.COM, JAKARTA - Hari kedua babak 32 besar Badminton Asia Championship 2023 akan segera berlangsung sesaat lagi.
Sebanyak 15 wakil badminton Indonesia yang tersebar dari...
HOLOPIS.COM, JAKARTA - Pasangan Rehan Naufal Kusharjanto/Lisa Ayu Kusumawati harus mundur dari kejuaraan Badminton Asia Championship 2023, karena dalam hal ini Rehan mendapat cedera...
HOLOPIS.COM, JAKARTA - Hari pertama babak 32 besar Badminton Asia Championship 2023 telah tuntas tadi malam hingga dini hari.
Dari tiga wakil ganda campuran Indonesia...
HOLOPIS.COM, JAKARTA - PBSI resmi merilis daftar skuad badminton Indonesia untuk cabang olahraga (cabor) badminton di SEA Games 2023 Kamboja.
Sebanyak 14 wakil diturunkan Indonesia...
HOLOPIS.COM, JAKARTA - Muhammad Shohibul Fikri/Bagas Maulana gagal menuntaskan misinya untuk bisa juara Orleans Masters 2023.
Muhammad Shohibul Fikri/Bagas Maulana harus kalah di tangan wakil...
HOLOPIS.COM, JAKARTA - Pertandingan sengit akan tersaji di sektor ganda putra final Orleans Masters 2023, ada Muhammad Shohibul Fikri/Bagas Maulana melawan Chen Bo Yang/Liu...
Tumis udang dan tahu Jepang adalah hidangan lezat yang kaya akan protein dan nutrisi. Kombinasi udang yang gurih dan tahu yang lembut membuatnya menjadi pilihan sempurna untuk menu sehat.
Pernahkah kamu merasa sulit tidur karena pikiran yang terus berputar di kepala? Kondisi ini dikenal sebagai overthinking, dan sering kali muncul saat malam hari ketika kita seharusnya beristirahat.
Mengalami insomnia yang berlebihan bisa menjadi hal yang sangat menjengkelkan. Ketika malam tiba dan tubuh sudah lelah, tetapi mata tetap terjaga, kita bisa merasa frustrasi dan kelelahan esok harinya.
Mungkin kamu sering merasa lapar di malam hari, tapi takut ngemil karena khawatir berat badan naik. Tenang, ada banyak camilan sehat yang bisa kamu nikmati tanpa rasa bersalah.
