HOLOPIS.COM, JAKARTA – Tulang ikan yang nyangkut di tenggorokan bisa menjadi pengalaman yang sangat tidak nyaman. Meskipun banyak yang menyepelekan, namun duri atau tulang ikan di tenggorokan bisa menyebabkan rasa sakit dan gangguan saat menelan.
Tulang ikan yang tidak dihilangkan dari tenggorokan dengan benar juga dapat menyebabkan cedera pada tenggorokan dan bahkan infeksi jika tidak ditangani dengan baik.
Berikut adalah lima cara untuk menangani tulang ikan yang nyangkut di tenggorokan.
1. Jangan Panik dan Jangan Minum Air
Ketika Sobat Holopis sadar telah tak sengaja menelan tulang ikan, pertama-tama tetaplah tenang. Panik hanya akan membuat Sobat Holopis lebih sulit bernapas atau menelan. Hindari minum air secara langsung karena hal ini dapat mendorong tulang ikan lebih dalam ke dalam tenggorokan.
2. Coba Batuk dengan Lembut
Jika tulang ikan masih terasa tersangkut di tenggorokan, coba batuk dengan lembut. Batuk yang kuat dapat membantu melepaskan tulang ikan. Namun, pastikan untuk tidak memaksa diri jika batuk tidak berhasil, karena ini bisa membuat kondisi menjadi lebih buruk.
3. Konsumsi Makanan atau Minuman yang Lunak
Makanan atau minuman yang lunak seperti roti atau yogurt dapat membantu memindahkan tulang ikan dari tenggorokan. Hindari makanan yang keras atau tajam yang dapat menyebabkan lebih banyak iritasi atau cedera pada tenggorokan.
4. Bersihkan dengan Hati-hati
Jika tulang ikan masih terasa tersangkut dan tidak dapat dilepaskan dengan batuk atau makanan/minuman, pertimbangkan untuk membersihkannya dengan hati-hati menggunakan jari. Pastikan tangan bersih sebelum mencoba, dan hindari menggunakan benda tajam yang dapat melukai tenggorokan.
5. Minta Pertolongan Medis
Jika semua upaya di atas gagal dan Sobat Holopis masih merasakan ketidaknyamanan atau rasa sakit yang signifikan, segera cari bantuan medis profesional. Dokter atau petugas medis dapat menggunakan alat khusus untuk mengeluarkan tulang ikan dengan aman dan efektif.
Lebih berhati-hati lagi jika menyantap daging ikan ya, Sobat Holopis!
