JAKARTA – Libur panjang seperti Lebaran memang penuh kebahagiaan. Berkumpul dengan keluarga, mencicipi aneka hidangan khas, dan terbebas sejenak dari pekerjaan menjadi momen yang sangat dinantikan. Tapi ketika hari kerja datang kembali, rasa malas, lelah, dan sulit fokus bisa langsung menyerang.
Transisi dari suasana santai ke dunia kerja memang tidak selalu mudah, apalagi kalau Sobat Holopis masih terbawa suasana liburan.
Namun jangan khawatir, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk memudahkan adaptasi dan mengembalikan semangat kerja di hari pertama. Yuk, simak tipsnya berikut ini.
BACA JUGA
- Siap-Siap Long Weekend! Ini Jadwal Libur dan Cuti Bersama Iduladha 2025
- Lagi Gak Mood ‘Ena-ena’? Ini 5 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya
- Kangen Mayonnaise Tapi Lagi Diet? Ini Pilihan Topping yang Bisa Jadi Alternatif
- Hair Spa Sendiri di Rumah, Agar Pikiran Adem dan Rileks
- Mumpung Weekend, Ini Masker Rumahan yang Bikin Kulit Balik Glowing
1. Mulai dengan Tugas Ringan
Hindari memaksakan diri langsung menghadapi pekerjaan berat. Sebaiknya mulailah dengan tugas-tugas yang ringan seperti mengecek email, menyusun to-do list mingguan, atau membereskan meja kerja. Dengan begitu, Sobat Holopis memberi kesempatan bagi tubuh dan pikiran untuk kembali beradaptasi secara perlahan.
2. Buat Daftar Prioritas
Agar tidak bingung mau mulai dari mana, buat daftar prioritas pekerjaan. Pilih tiga sampai lima hal yang paling penting dan fokuslah menyelesaikannya satu per satu. Ini akan membantu mengurangi stres dan membuat hari pertama kerja terasa lebih terarah.
3. Datang Lebih Pagi
Datang lebih awal ke kantor bisa memberi ruang untuk menyesuaikan diri tanpa terburu-buru. Gunakan waktu tersebut untuk menenangkan diri, menyeduh kopi atau teh, dan mempersiapkan diri sebelum mulai bekerja.
4. Sisihkan Waktu Istirahat
Di hari pertama kembali bekerja, jangan lupa istirahat. Luangkan waktu sejenak untuk berjalan-jalan ringan, mengobrol dengan rekan kerja, atau sekadar menarik napas dalam. Waktu istirahat yang cukup bisa membantu menjaga energi tetap stabil sepanjang hari.
5. Bawa Sedikit Nuansa Libur ke Kantor
Supaya suasana hati tetap baik, tak ada salahnya membawa sedikit nuansa liburan ke tempat kerja. Misalnya, dengan memakai pakaian berwarna cerah, mendengarkan playlist favorit saat istirahat, atau membawa bekal makanan Lebaran favorit. Cara ini bisa membantu menjaga semangat meski rutinitas sudah kembali.
Menghadapi hari pertama kerja setelah libur panjang memang tidak selalu mudah, tapi bukan berarti Sobat Holopis harus terjebak dalam rasa malas. Dengan langkah-langkah kecil yang tepat, kamu bisa kembali produktif tanpa harus kehilangan kenyamanan yang sempat dirasakan saat liburan. Ingat, tidak harus sempurna di hari pertama, yang penting adalah mulai dengan niat dan langkah yang ringan. Selamat kembali bekerja, semangat terus ya!
