Kenapa Kulit Terasa Lebih Kering di Malam Hari Meski Sudah Pakai Skincare?

HOLOPIS.COM, JAKARTA - Banyak orang merasa kulitnya baik-baik saja di siang hari, tetapi mulai terasa kering, ketarik, atau tidak nyaman saat malam tiba. Padahal, rutinitas skincare sudah dilakukan secara lengkap. Kondisi ini sering membuat bingung, apalagi jika produk yang digunakan terasa cocok di pagi hari.

Kulit yang terasa lebih kering di malam hari ternyata dipengaruhi oleh beberapa faktor, bukan semata-mata karena salah memilih skincare.

1. Pengaruh AC dan Udara Ruangan

Paparan udara dari pendingin ruangan menjadi salah satu penyebab utama kulit kehilangan kelembapan di malam hari. Udara yang kering membuat air di lapisan kulit menguap lebih cepat, sehingga kulit terasa kering meski sudah memakai pelembap.

Hal ini sering terjadi tanpa disadari, terutama saat tidur semalaman di ruangan ber-AC.

2. Produksi Minyak Kulit Menurun di Malam Hari

Secara alami, produksi minyak kulit cenderung menurun saat malam. Kondisi ini membuat kulit tidak memiliki perlindungan alami yang cukup untuk menahan kelembapan, terutama bagi pemilik kulit kering atau sensitif.

Akibatnya, kulit terasa lebih kering meski di siang hari tampak normal.

3.  Kurangnya Asupan Cairan

Kekurangan cairan sepanjang hari juga berdampak pada kondisi kulit di malam hari. Meski tidak selalu terasa haus, tubuh yang kurang terhidrasi akan menunjukkannya lewat kulit yang kering dan kusam.

Minum air yang cukup membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam.

4. Skincare Terlalu Ringan untuk Malam Hari

Produk skincare yang nyaman dipakai di siang hari belum tentu cukup untuk malam. Malam hari merupakan waktu kulit beristirahat dan memperbaiki diri, sehingga membutuhkan kelembapan ekstra.

Menggunakan pelembap dengan tekstur sedikit lebih kaya di malam hari bisa membantu mengurangi rasa kering.

Bagaimana Cara Mengatasi Kulit Kering di Malam Hari?

Untuk mengurangi kulit kering, cobalah menjaga kelembapan ruangan, memperbanyak minum air putih, dan memastikan pelembap yang digunakan sesuai dengan kebutuhan malam hari. Menghindari mencuci wajah terlalu sering atau menggunakan pembersih yang terlalu keras juga penting.

Kulit yang terasa kering di malam hari bukan hal yang aneh. Dengan memahami penyebabnya dan melakukan penyesuaian kecil dalam rutinitas, kulit bisa terasa lebih nyaman dan sehat saat bangun di pagi hari.