Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami

HOLOPIS.COM, JAKARTA - Memiliki kantung mata sering kali membuat seseorang merasa kurang percaya diri, karena dianggap mengganggu penampilan serta membuat area mata terlihat lebih sayu dan tidak segar.

Kantung mata sendiri merupakan kondisi ketika mata memiliki lingkaran hitam dibawahnya. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh penumpukkan cairan akibat melemahnya jaringan di sekitar mata, karena beberapa faktor seperti kelelahan, kurang tidur, alergi, dan penuaan.

Meski tidak berbahaya, banyak orang selalu merasa tidak nyaman dengan adanya kantung mata di area wajah yang dianggap mengganggu penampilan. Lantas, bagaimana cara menghilangkan kantung mata? Simak ulasan berikut ini.

Cara Menghilangkan Kantung

Dikutip Holopis dari Alodokter Kementerian Kesehatan RI, kantung mata bukanlah masalah serius dan dapat dihilangkan dengan cara alami. Berikut ini beberapa cara menghilangkan kantung mata secara alami.

1. Kompres Air Dingin

Cara pertama yang dapat dilakukan untuk menghilangkan kantung mata adalah dengan mengompres air dingin. Cara ini dapat membantu sebab suhu dingin dapat menyempitkan pembuluh darah sehingga mengurangi penumpukan cairan di sekitar mata.

Kamu dapat mengompres dengan menggunakan lap bersih yang telah direndam air dingin. Setelah itu, tempelkan lap ke mata selama 10-15 menit dan ulangi beberapa kali per hari hingga kantung mata mulai tersamarkan.

2. Kompres dengan Irisan Timun

Timun dapat membantu mengurangi dan menyamarkan lingkaran hitam pada kantung mata, karena sensasi dingin pada timun yang mampu menyempitkan pembuluh darah di area mata.

Kamu dapat menyimpan timun di lemari pendingin sebelum digunakan agar sensasi dingin lebih terasa. Setelah itu, kompres timun pada area mata selama 15-130 menit.

3. Kompres dengan Kantung Teh

Kafein pada teh mengandung antioksidan yang dapat menghilangkan kantung mata secara alami dan meningkatkan aliran darah ke kulit sehingga berpotensi menghambat proses penuaan.

Kamu dapat menyeduh 2 kantong teh selama 3-5 menit di lemari es selama 20 menit, setelah itu peras kantung teh dan letakkan di area kantung mata selama 15-30 menit.

4. Perbanyak Minum Air Putih

Saat tubuh kekurangan cairan, pembuluh darah di area mata akan melebar sehingga area mata tampak lebih gelap. Oleh karena itu, mencukupi cairan tubuh dengan minum air putih setidaknya 8 gelas per hari dapat mencegah kantung mata semakin parah.

5. Istirahat yang Cukup

Kurang tidur menjadi salah satu penyebab munculnya kantung mata. Oleh karena itu, untuk menyamarkan kantung mata kamu perlu memperhatikan waktu tidur dengan memastikan waktu tidur cukup sekitar 7-9 jam setiap harinya.