5 Sunnah Rasulullah SAW dalam Merawat Tubuh, Tetap Relevan Sepanjang Zaman

HOLOPIS.COM, JAKARTA – Di tengah gaya hidup modern yang serba cepat, tuntunan Rasulullah SAW tentang kebersihan tubuh terasa makin relevan. Sunnah bukan sekadar tradisi keagamaan, melainkan sebuah warisan bijaksana yang menyentuh langsung aspek kesehatan, kenyamanan, hingga identitas diri seorang muslim. Rasulullah SAW memberikan pedoman dasar perawatan tubuh melalui sebuah hadis yang diriwayatkan Imam Bukhari dan Imam Muslim: الْفِطْرَةُ خَمْسٌ الْخِتَانُ وَالِاسْتِحْدَادُ وَقَصُّ الشَّارِبِ وَتَقْلِيمُ الْأَظْفَارِ وَنَتْفُ الْآبَاطِ Baca juga : Sering Diabaikan, Kebiasaan Ini Justru Penyebab Berat Badan Naik Drastis Artinya: Ada lima macam fitrah, yaitu: khitan, mencukur bulu kemaluan, memotong kumis, memotong kuku, dan mencabut bulu ketiak. Akar perintah ini sesungguhnya bermuara pada pesan utama Rasulullah SAW mengenai pentingnya kebersihan. Dalam hadis lain yang diriwayatkan Imam Muslim disebutkan: الطُّهُوْرُ شَطْرُ الإِيْمَانِ Artinya: Kebersihan itu separuh dari iman. Baca juga : Haidmu Tidak Teratur? Lakukan 7 Cara Ini agar Haid Lancar Kembali Lewat dua pesan tersebut, umat muslim diajak untuk menjadikan perawatan tubuh sebagai bagian dari ibadah dan rasa syukur atas nikmat kesehatan. 1. Khitan Khitan merupakan tindakan menghilangkan sebagian kulit penis pada laki-laki dan dianjurkan dilakukan sebelum baligh. Di balik tradisi keagamaan ini, manfaat kesehatannya sangat besar, yakni mengurangi risiko infeksi, memudahkan pembersihan area genital, serta menjaga kebersihan secara rutin. Dalam pandangan sunnah, merawat bagian intim adalah bentuk penghormatan terhadap tubuh yang diamanahkan Allah SWT. Baca juga : Tak Hanya Pengobatan Medis, 7 Obat Alami Ini Bisa Bantu Redakan Nyeri Kista 2. Mencukur Bulu Kemaluan Berbeda dari khitan, anjuran mencukur bulu kemaluan berlaku setelah seseorang mencapai usia baligh. Masa pubertas menandai dimulainya kewajiban merawat tubuh secara mandiri. Tindakan sederhana ini membawa banyak manfaat, seperti menjaga area intim tetap bersih, mengurangi bau tidak sedap, mencegah kutu, hingga memberikan kenyamanan dalam aktivitas harian. 3. Memotong Kumis Baca juga : Daftar Buah yang Bisa Bantu Turunkan Tensi Memotong kumis adalah bagian dari fitrah yang dianjurkan bagi laki-laki. Panjangnya dapat disesuaikan kebutuhan, tetapi menjaga agar tidak berlebihan memberi manfaat besar. Kumis yang terlalu lebat bisa mengganggu saat makan atau minum. 4. Memotong Kuku Kuku panjang dapat menjadi tempat bersarangnya bakteri dan kotoran. Karena itu, memotong kuku menjadi salah satu amalan paling penting dalam kebersihan seorang muslim. Selain menjaga tampilan tetap rapi, kuku yang terjaga kebersihannya mengurangi risiko kontaminasi saat makan maupun beraktivitas. Baca juga : Tak Hanya Jadi Bahan Rempah, Ini Manfaat Daun Kari Bagi Kesehatan 5. Mencukur Bulu Ketiak Bulu ketiak merupakan area yang mudah menyimpan bakteri dan keringat penyebab bau badan. Mencabut atau memotongnya menjadi solusi utama sebelum menggunakan deodoran atau produk lain. Penulis: Rafli Abdullah Santosa

5 Sunnah Rasulullah SAW dalam Merawat Tubuh, Tetap Relevan Sepanjang Zaman

Berita Terkait

Hati-hati, Ini Bahaya Konsumsi Makanan Olahan Berlebih

Haidmu Tidak Teratur? Lakukan 7 Cara Ini agar Haid Lancar Kembali

Kenali Anxiety Gerd dan Cara Mengatasinya

Jarang Diketahui, Jus Pir Ternyata Punya Banyak Manfaat Loh

Resep Minuman Jahe Hangat, Praktis dan Menyehatkan

Kenali Tanda dan Penanganan Survival Mode

Berita Lainnya

Rahasia Sepertiga Malam : Alasan Doa Tahajjud Cepat Sampai ke Tuhan

Kiai Lutfi Sebut Ramadan Tak Sekadar Ritual, Tapi Momen Benahi Iman dan...

Ini Dia Doa dan Dzikir Sunnah untuk Malam 27 Rajab

Isra Mi’raj 2026 Jatuh Pada 16 Januari, Bagaimana Memaknai Perayaan Ini?

Punya Utang Puasa Ramadan? Begini Cara Menghitung Fidyah

Bertahun-tahun Tunda Bayar Utang Puasa Ramadan, Apa Konsekuensinya?

Berita Terbaru

Menag Tegaskan Sidang Isbat Tetap Jadi Penentu Awal Ramadan 2026

Gen Z, Tekanan Digital, dan Krisis Sunyi yang Tidak Terlihat

Monaco vs PSG : Link Live Streaming, H2H dan Prediksi Susunan Pemain

Sejarah Barongsai, Dari Tradisi Tiongkok hingga Jadi Bagian Perayaan di Indonesia

Raksasa Migas Minggir Dulu, Proyek di Bawah Rp100 M Jatah Pengusaha Daerah