– Batasi konsumsi maksimal 1–2 gelas per hari agar tidak menimbulkan efek samping seperti mual.
– Rebusan daun pandan sebaiknya tidak dijadikan pengganti obat medis, terutama untuk kondisi tertentu.
- Advertisement -
Meskipun umumnya aman jika diminum dalam jumlah wajar, bukti ilmiah mengenai konsumsi jangka panjang masih terbatas. Jika setelah mengonsumsi rebusan pandan Anda mengalami keluhan seperti pusing, mual, atau muncul ruam, sebaiknya hentikan pemakaian dan konsultasikan ke dokter.
- Advertisement -
