Memahami Kanker Payudara: Risiko, Deteksi, dan Penanganan yang Tepat

3. Konsumsi pola makan sehat, seperti banyak makan sayur dan buah, serta kurangi makanan tinggi pengawet atau zat karsinogenik.
4. Lakukan deteksi dini secara rutin (SADARI/SADANIS) sesuai anjuran Kemenkes.

Kanker payudara memang menakutkan, tetapi dengan pemahaman yang baik, deteksi dini, dan penanganan yang tepat, peluang untuk sembuh atau hidup lebih lama semakin besar. Penting untuk selalu berkonsultasi dengan tenaga medis profesional apabila Anda mencurigai adanya perubahan di payudara atau memiliki faktor risiko tertentu.