Buah dan sayuran mengandung banyak vitamin serta antioksidan yang membantu menjaga elastisitas kulit. Pilih makanan tinggi air seperti semangka, mentimun, dan jeruk untuk menambah asupan cairan alami.
Menjaga kelembapan kulit bukan hanya soal penampilan, tetapi juga bagian penting dari menjaga kesehatan tubuh. Dengan kebiasaan yang konsisten, kulit akan tetap terasa lembut, sehat, dan terawat sepanjang hari.
- Advertisement -
