JAKARTA – Hari Lanjut Usia Nasional yang diperingati setiap tanggal 29 Mei bukan hanya menjadi simbol penghormatan terhadap mereka yang telah memasuki usia senja, tetapi juga momentum untuk menyadari peran besar para lansia dalam kehidupan keluarga dan bangsa. Para lansia adalah pilar sejarah hidup yang menyimpan banyak pengalaman, kearifan, serta nilai-nilai luhur yang perlu dihargai dan diwariskan kepada generasi muda.
Merayakan HLUN bukan semata seremoni. Ini adalah bentuk penghargaan atas kontribusi mereka dalam menjaga nilai-nilai keluarga, membesarkan anak cucu, dan menjadi panutan dalam banyak aspek kehidupan.
Di tengah masyarakat yang serba cepat dan modern, perhatian terhadap lansia seringkali terpinggirkan. Karena itu, HLUN hadir sebagai pengingat bahwa mereka tetap penting, layak dihargai, dan harus diperlakukan dengan penuh kasih sayang.
1. Mengadakan Makan Bersama di Rumah
Salah satu cara paling hangat dan menyenangkan untuk merayakan HLUN adalah dengan mengadakan makan bersama keluarga. Sajikan makanan favorit kakek atau nenek, dan ciptakan suasana yang penuh kekeluargaan. Momen ini bisa menjadi ajang nostalgia dan berbagi cerita masa lalu.
2. Mendengarkan dan Merekam Cerita Hidup Lansia Keluarga
Ajarkan anak-anak untuk duduk bersama lansia dan mendengarkan cerita mereka. Rekam cerita tersebut dalam bentuk video atau tulisan. Selain menjadi kenangan berharga, ini juga cara melestarikan nilai-nilai keluarga dan menghargai pengalaman hidup para orang tua.
3. Memberi Hadiah Kecil yang Bermakna
Tidak harus mahal, tetapi hadiah yang penuh perhatian seperti selimut hangat, buku bacaan ringan, atau album foto keluarga bisa membuat mereka merasa diperhatikan. Hal ini menunjukkan bahwa keberadaan mereka dihargai dan tidak dilupakan.
4. Melakukan Aktivitas Ringan Bersama
Ajak lansia dalam keluarga untuk berjalan pagi, menanam bunga di pekarangan, atau menonton film keluarga bersama. Aktivitas ini bisa meningkatkan semangat dan kebahagiaan mereka, serta mempererat hubungan antar anggota keluarga lintas generasi.
5. Membuat Kartu Ucapan dari Cucu-Cucu
Dorong anak-anak di rumah untuk membuat kartu ucapan atau gambar yang berisi doa dan ungkapan sayang kepada kakek-nenek. Kartu ini bisa diberikan langsung atau dikirim jika mereka tinggal jauh. Bentuk apresiasi dari cucu sering kali sangat menyentuh hati para lansia.
Memperingati HLUN di tengah keluarga tidak harus megah. Yang terpenting adalah kehangatan, rasa hormat, dan perhatian tulus kepada para lansia. Sebab di balik kerut wajah dan langkah yang perlahan, tersimpan cinta dan jasa besar yang telah membentuk kita hingga hari ini.
