JAKARTA – Perawatan wajah tidak selalu harus dilakukan di klinik kecantikan. Sobat Holopis bisa memulai dari rumah dengan teknik pijat wajah atau face massage yang sederhana namun efektif. Face massage dapat membantu melancarkan peredaran darah, mengurangi pembengkakan, hingga memperlambat tanda-tanda penuaan.
Tak hanya itu, rutinitas ini juga membuat wajah terasa lebih rileks dan segar setelah lelah beraktivitas seharian. Berikut lima teknik face massage dan tips yang bisa Sobat Holopis coba sendiri.
1. Pijatan Lifting di Area Pipi dan Rahang
Gunakan jari telunjuk dan jari tengah, lalu letakkan di bagian tengah dagu. Tarik perlahan ke arah atas sepanjang garis rahang menuju telinga. Gerakan ini membantu mengencangkan rahang dan mengurangi tampilan wajah yang turun. Ulangi 5–10 kali untuk hasil maksimal.
2. Gerakan Drainase Limfatik di Area Pipi
Letakkan jari di sisi hidung, lalu sapukan perlahan ke arah pelipis dengan tekanan ringan. Teknik ini membantu mengurangi bengkak terutama saat bangun tidur, serta mendukung proses detoksifikasi alami pada kulit wajah.
3. Pijatan Mengangkat di Area Dahi
Dengan tangan datar, letakkan jari di atas alis dan tarik perlahan ke atas hingga ke batas garis rambut. Gerakan ini efektif untuk mengurangi kerutan halus di area dahi dan memberi efek wajah tampak lebih ‘terangkat’.
4. Teknik Lingkaran Halus di Sekitar Mata
Gunakan jari manis karena tekanannya paling lembut. Pijat dengan gerakan melingkar mulai dari bawah mata (dari dalam ke luar), kemudian lanjutkan ke atas mata (dari luar ke dalam). Teknik ini membantu mengurangi mata bengkak dan lingkaran hitam.
5. Pemakaian Alat Bantu : Guasha atau Roller Wajah
Bila ingin tambahan sensasi relaksasi, Sobat Holopis bisa menggunakan alat bantu seperti jade roller atau guasha. Dinginkan di kulkas sebelum digunakan untuk membantu mengecilkan pori-pori dan menenangkan kulit. Gunakan alat dengan gerakan ke arah luar dan atas, mengikuti garis wajah.
Tips Tambahan :
- Selalu pastikan tangan dan wajah dalam keadaan bersih sebelum memulai.
- Gunakan facial oil atau serum agar pijatan lebih nyaman dan tidak menarik kulit.
- Lakukan pijatan selama 5–10 menit setiap malam untuk hasil yang optimal.
Face massage adalah bentuk perawatan sederhana namun penuh manfaat untuk menjaga elastisitas kulit, mencerahkan wajah, dan memberikan efek segar alami. Dengan teknik yang tepat dan konsistensi, Sobat Holopis bisa menikmati wajah yang terasa lebih kencang, sehat, dan bersinar—langsung dari kenyamanan rumah sendiri.
