Holopis.com HOLOPIS.COM, JAKARTA – Penis yang keras dan tahan lama ketika berhubungan intim tentu jadi salah satu hal yang dapat memuaskan sang istri, selain itu juga bisa meningkatkan keharmonisan.

Pria pada umumnya mengalami ereksi tiga sampai lima jam. Terkait hal ini, Managing Direktor San Diego Sexual Medicine Center di di Rumah sakit Alvarado, California, Dr Irwin Goldstein, menyebut bahwa secara teoritis, semakin malam ereksi terjadi, semakin fleksibel jaringan. Dan ini bisa membantu menjaga ereksi tetap kuat setelah bertahun-tahun digunakan.

Berikut ini tips membuat penis keras hingga bisa tahan lama :

  1. Turunkan Gula Darah

Kesehatan tubuh bisa terganggu jika kadar gula tinggi, salah satunya bisa terkena diabetes. Seiring dengan hal itu juga, maka kebutuhan seks pria pun dinilai bakal mengalami penurunan.

  1. Berhenti Merokok

Berhenti merokok dinilai jadi salah satu tips yang manjur, sebab merokok dapat mempengaruhi ukuran ereksi seorang pria, bahkan menyebabkan impotensi.

Dalam sebuah penelitian, disebutkan bahwa penis perokok cenderung lebih kecil jika dibanding dengan penis pria yang tidak merokok.

  1. Hentikan Menekan Penis ke Benda yang Keras

Termasuk tulang panggul. Dorongan yang penuh semangat ke benda yang keras bisa memecahkan corposa cavernosa, yang memanjangkan penis pria.

Jika pecah harus dioperasi dalam 24 jam untuk menyumbat pendarahan internal dan mengurangi risiko kerusakan permanen. Luka tersebut mungkin tak serius tapi bisa menimbulkan masalah kemudian.

Hal ini biasa terjadi saat berhubungan intim dengan posisi wanita berada di atas, seperti women on top. Untuk itu, perlu berhati-hati ketika sedang berhubungan seksual dengan gaya tersebut.