Advertisement
Categories: Sex Education

Coba Posisi Seks Ini, Efektif Banget Bakar Kalori loh

Advertisement

HOLOPIS.COM, JAKARTA – Berhubungan Seks bisa meningkatkan keharmonisan hubungan percintaan. Namun selain itu, ternyata aktifitas seksual juga bisa jadi sekaligus praktik untuk membakar kalori dalam tubuh.

Perlu diketahui bersama terlebih dahulu bahwa ketika berhubungan intim, pria rata-rata bisa membakar sebanyak 4,2 kalori per menitnya. Sedangkan wanita bisa membakar sebanyak 3,2 kalori per menit.

Jika ingin lebih maksimal lagi, ada beberapa posisi seks yang dinilai efektif untuk membakar kalori dalam tubuh. Tentunya, posisi seks tersebut tanpa mengurangi atau bahkan menghilangkan kenikmatan berhubungan seks sebagaimana mestinya.

Berikut ini posisi seks yang efektif membakar kalori dalam tubuh :

Reverse Cowgirl

Posisi ini memberikan wanita kendali lebih serta menaruh semua berat badan di kakinya. Gaya ini akan memberi efek latihan otot quad yang bagus.

Wheelbarrow

Posisi ini bisa membakar kalori lebih banyak karena membutuhkan kekuatan tubuh bagian atas dari kedua belah pihak. Selain itu, posisi Wheelbarrow juga sekaligus memberikan sang pria pandangan yang lebih baik terhadap bokong pasangannya.

Snake

Posisi ini akan mengencangkan paha pasangan anda karena salah satu pihak bakal membawa semua beban bobot pasangannya.

Itu lah tiga posisi sex yang efektif bisa sekaligus membakar kalori, alangkah baiknya dibarengi dengan asupan makanan yang cukup.

Share
Published by
Achmad Husin Alifiah
Tags: Sex

Recent Posts

Lirik Lagu, Wham! – Last Christmas dengan Bahasa Indonesia

Salah satu lagu Natal yang paling populer adalah Last Christmas. Lagu ini adalah karya dari…

2 menit ago

Hasil Seleksi Petugas Haji 1446 H Diumumkan Januari 2025

JAKARTA - Direktorat Jenderal Penyelenggaran Haji dan Umrah (Ditjen PHU) Kementerian Agama menginformasikan bahwa pengumuman…

7 menit ago

Anak Denny Sumargo 100% Mirip Istri, Netizen : Bang Sabar Ya

Pasangan suami istri Denny Sumargo dan Olivia Allan saat ini sedang menikmati momen-momen indah menjadi…

22 menit ago

VIRAL : Mobil Ugal-ugalan Di Jalan Ala Dominic Toretto

Kamera dashboard yang ada di mobil terkadang bisa menjadi alat bukti yang sangat penting untuk…

37 menit ago

Sejarah Pohon Natal, Awal Mula Pohon Cemara Gemerlap Jadi Ciri Khas Christmas

Pohon Natal adalah salah satu simbol paling ikonik dalam perayaan Natal. Jika sudah memasuki waktu…

52 menit ago

Angka Kelahiran Rendah, Korea Selatan Jadi Negara ‘Lansia’

Meskipun menjadi negara dengan pendapatan tinggi dan mengalami kemajuan yang pesat dalam beberapa dekade belakangan…

1 jam ago