HOLOPIS.COM, JAKARTA – Terlalu lama berada di bawah sinar matahari tanpa perlindungan yang memadai dapat memiliki dampak serius pada kesehatan kulit dan kesejahteraan secara keseluruhan. Mari kita kenali beberapa risiko dan cara melindungi diri dari paparan sinar matahari yang berlebihan.

1. Risiko Kesehatan Kulit
Paparan sinar UVB dan UVA dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, termasuk sunburn, penuaan dini, dan peningkatan risiko kanker kulit. Sinar UVB dapat merusak lapisan atas kulit, sementara sinar UVA dapat menembus lebih dalam, merusak kolagen, dan menyebabkan kerutan.

Baca Juga

2. Peningkatan Risiko Kanker Kulit
Terlalu lama berada di bawah sinar matahari tanpa perlindungan dapat meningkatkan risiko terkena kanker kulit, terutama jika sering terpapar sinar UV berbahaya. Kulit yang terbakar seringkali menjadi tSobat Holopis adanya kerusakan sel-sel kulit.

3. Dehidrasi dan Heatstroke
Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan dehidrasi karena tubuh kehilangan cairan melalui keringat. Ini juga dapat meningkatkan risiko heatstroke, terutama saat suhu udara tinggi.

4. Penyakit Mata
Sinar UV juga dapat merusak mata, menyebabkan gangguan penglihatan dan peningkatan risiko katarak. Mata yang terlalu lama terkena sinar matahari tanpa perlindungan dapat mengalami iritasi dan kelelahan.