HOLOPIS.COM, JAKARTA – Supaya Sobat Holopis bisa menyambut senin dengan semangat, coba minum jus brokoli wortel yang menyehatkan dan pastinya bisa bikin mata langsung melek.
Dengan berbagai bahan yang menyehatkan, Sobat Holopis pasti semakin bugar dan tidak gampang merasakan lelah saat beraktivitas.
Yuk, ikuti resep di bawah ini.
Bahan:
- 1 mangkuk brokoli, potong-potong
- 2 wortel, kupas dan potong-potong
- 1 apel hijau, kupas dan potong-potong
- 1/2 lemon, peras untuk mendapatkan jus lemon
- 1-2 sendok makan madu (opsional, sesuai selera)
- Air secukupnya (untuk kekentalan yang diinginkan)
- Es batu (opsional)
Cara Membuat:
- Potong brokoli menjadi bagian kecil agar mudah di-blend.
- Kupas dan potong wortel.
- Kupas dan potong apel hijau.
- Masukkan potongan brokoli, wortel, dan apel hijau ke dalam blender.
- Tambahkan jus lemon dan madu (jika digunakan).
- Tambahkan air secukupnya, sesuaikan dengan kekentalan yang diinginkan.
- Blend semua bahan hingga halus dan menjadi jus.
- Tuang jus brokoli wortel ke dalam gelas dan tambahkan es batu jika diinginkan.
- Nikmati selagi dingin!
