HOLOPIS.COM, JAKARTA – Gusi yang ngilu tentu saja bisa mengganggu kegiatan sehari-hari. Bagi Sobat Holopis yang ingin mencoba untuk meredakannya dengan cara alami di rumah, ada beberapa cara yang bisa diikuti di rumah.
Namun, penting untuk diingat bahwa jika nyeri gusi berkepanjangan atau parah, sebaiknya Sobat Holopis segera berkonsultasi dengan dokter gigi atau profesional kesehatan untuk mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat.
1. Sikat Gigi dengan Lembut
Pastikan Sobat Holopis menyikat gigi secara lembut dengan sikat gigi yang memiliki bulu yang lembut. Jangan menyikat terlalu keras, karena bisa merusak gusi dan memperparah nyeri di gusi.
2. Gunakan Pasta Gigi Sensitif
Jika Sobat Holopis memiliki gusi sensitif, pertimbangkan untuk menggunakan pasta gigi khusus yang dirancang untuk gigi sensitif. Hal itu pun bisa membantu Sobat Holopis agar gusi yang sensitif lebih terlindungi dari rasa nyeri.
3. Kompres Dingin
Sobat Holopis juga bisa terapkan kompres dingin di luar pipi area yang nyeri. Ini dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri. Tetapi hati-hati degnan air yang jadinya terus menetes ya, Sobat Holopis.
4. Berkumur dengan Air Garam Hangat
Sobat Holopis juga bisa berkumur dengan air garam hangat dapat membantu membersihkan rongga mulut dan meredakan peradangan. Campurkan satu sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, lalu berkumur selama beberapa detik.
