HOLOPIS.COM, JAKARTA – Berhubungan intim selain dapat meningkatkan keharmonisan, juga sekaligus memberi kesehatan. Salah satu manfaatnya yakni bisa membakar kalori dalam tubuh.
Perlu diketahui, bahwa ketika berhubungan intim, pria rata-rata bisa membakar sebanyak 4,2 kalori per menitnya. Sedangkan wanita bisa membakar sebanyak 3,2 kalori per menit.
Apabila ingin lebih maksimal, maka ada beberapa posisi sex yang efektif bisa sakaligus membakar kalori dalam tubuh, tanpa menghilangkan kenikmatan sebagaimana mestinya, sebagai berikut :
Reverse Cowgirl
Posisi ini memberikan wanita kendali lebih serta menaruh semua berat badan di kakinya. Gaya ini akan memberi efek latihan otot quad yang bagus.
Wheelbarrow
Posisi ini bisa membakar kalori lebih banyak karena membutuhkan kekuatan tubuh bagian atas dari kedua belah pihak. Selain itu, posisi Wheelbarrow juga sekaligus memberikan sang pria pandangan yang lebih baik terhadap bokong pasangannya.
Snake
Posisi ini akan mengencangkan paha pasangan anda karena salah satu pihak bakal membawa semua beban bobot pasangannya.
Itu lah tiga posisi sex yang efektif bisa sekaligus membakar kalori, alangkah baiknya dibarengi dengan asupan makanan yang cukup.
Kementerian Kelautan dan Perikanan (KKP) telah meluncurkan Neraca Sumber Daya Laut Indonesia beberapa waktu lalu.
Kapolda Sumatra Utara Komjen Pol Agung Setya Imam Efendi mengatakan bahwa pihaknya telah berhasil menangkap…
HOLOPIS.COM, JAKARTA - Industri musik Indonesia kembali dimeriahkan dengan kolaborasi apik antara dua penyanyi muda…
HOLOPIS.COM, JAKARTA - Thiago Alcantara kabarnya telah mengumumkan untuk pensiun dari dunia sepak bola. Informasi…
Presiden Jokowi (Joko Widodo) terus memberikan sinyalemen dukungan dirinya terhadap Kaesang Pangarep yang dikabarkan akan…
HOLOPIS.COM, JAKARTA - Penyanyi muda berbakat, Lyodra Ginting, kembali meramaikan industri musik Indonesia dengan merilis…