HOLOPIS.COM, JAKARTA – Rahasia menghadapi Senin dengan penuh semangat di kantor adalah meminum minuman sehat yang bisa memberikan tenaga. Jus segar yang penuh dengan vitamin C bisa jadi cara untuk memberikan nutrisi menghadapi gempuran kerjaan dan selama seminggu ke depan.
Ini dia resep jus wortel jahe yang kaya akan vitamin dan betakaroten.
Bahan:
- 2 jeruk, kupas dan potong menjadi bagian-bagian
- 2 wortel, cuci bersih dan potong menjadi potongan kecil
- 1 cm jahe, dikupas
- 1/2 lemon, peras untuk jusnya
- 1 sendok makan madu (opsional, untuk rasa manis tambahan)
- Es batu (opsional)
Cara Membuat:
- Siapkan semua bahan dan pastikan mereka sudah dicuci bersih.
- Masukkan jeruk, wortel, dan jahe ke dalam pengocok jus atau blender.
- Tambahkan jus lemon segar untuk memberikan rasa segar dan aroma yang khas.
- Jika Anda ingin rasa yang lebih manis, tambahkan sendok makan madu.
- Tutup pengocok jus atau blender dan proses hingga semua bahan menjadi halus dan berubah menjadi jus yang lembut.
- Jika Anda menginginkan jus yang lebih dingin, tambahkan es batu dan proses lagi sampai es batu tercampur dengan baik.
- Setelah jus selesai, tuangkan ke dalam gelas dan sajikan segera.