Ini 4 Cara Atasi Bulu Mata Rontok, Catat !

HOLOPIS.COM, JAKARTA – Bulu mata yang rontok dianggap mengganggu penampilan bagi beberapa orang, ada juga yang meyakini bahwa bulu mata yang rontok pertanda ada yang sedang rindu. Nyatanya, kondisi ini sebenarnya menandakan adanya gangguan kesehatan.

Sebelumnya telah diberitakan Holopis.com mengenai penyebab bulu mata rontok, namun tak perlu khawatir, terdapat sejumlah cara mengatasi kondisi ini. Simak penjelasan berikut guna mengetahui langkah mengatasi bulu mata rontok, seperti yang telah dirangkumkan melalui situs resmi Klikdokter, Kamis (20/7).

Gunakan Serum Khusus

Jangan khawatir bila anda mengalami kerontokan bulu mata, karena terdapat produk yang bisa membantu mengatasi kondisi ini. Salah satunya adalah penggunaan serum bulu mata, produk ini dapat membantu mendorong pertumbuhan bulu mata agar menjadi lebih lebat.

Namun perlu diingat, serum bulu mata yang dijual secara bebas dapat menyebabkan alergi pada beberapa orang. Itu sebabnya, anda perlu berkonsultasi dengan dokter mata terlebih dahulu sebelum menggunakan serum tersebut.

Rutin Bersihkan Area Mata

Perlu diketahui, sangat dianjurkan untuk mencuci muka dan area kelopak mata secara rutin menggunakan sabun dan air. Hal ini karena, dengan dibersihkannya kelopak mata maka kelenjar di area tersebut dapat melumasi bulu mata secara alami.

Konsumsi Makanan Sehat

Nutrisi yang baik juga sangat mendukung pertumbuhan bulu mata dan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Terdapat sejumlah nutrisi yang perlu anda cukupi asupannya seperti, protein yang diperoleh dari telur, tahu, ikan tuna, daging sapi, dan oat. Biotin yang diperoleh dari brokoli, bawang, kubis, dan biji-bijian utuh. Kemudian Vitamin B3 atau niacin yang dapat diperoleh dari ayam, ikan, daging sapi, kacang hijau, dan alpukat.

Vitamin A dan C diperoleh dari alpukat, buah beri, atau buah dan sayuran yang berwarna oranye. Serta zat besi yang dapat anda peroleh dari sayuran berdaun hijau gelap, makanan laut, dan buah kering.

Aplikasikan Minyak Zaitun

Guna mendorong pertumbuhan bulu mata, anda juga dapat mengoleskan minyak zaitun pada area kelopak mata setiap malam. Selain itu, anda juga dapat secara langsung melihat tanda-tanda pertumbuhan bulu mata baru setelah satu atau dua bulan. Pertumbuhan bulu mata ini akan lebih sehat dan kuat.

Bila telah menerapkan langkah-langkah di atas namun bulu mata anda tetap rontok, segera konsultasikan ke dokter guna penanganan yang lebih tepat.