HOLOPIS.COM, JAKARTA – Minum smoothies sehat dan segar untuk memulai hari, bisa membuat pagi Sobat Holopis semakin menyehatkan dan semangat, apalagi kalau mengombinasi mangga dan stroberi. Buah mangga memiliki banyak manfaat seperti menurunkan tekanan darah dan mengurangi peradangan jantung.
Sementara buah stroberi memiliki manfaat untuk menurunkan kadar gula darah dan membantu mencegah kanker. Rasa buah keduanya juga cocok loh disatukan.
- Advertisement -
Bahan:
- 1 buah mangga
- 2 buah pisang beku
- 10 buah stroberi beku
- Air kelapa muda
- Masukkan potongan mangga, pisang, dan tambahkan juga air kelapa, dan blender hingga halus, tuang ke dalam gelas.
- Haluskan stroberi, dengan blender dan tuangkan ke dalam gelas.
- Mangga dan stroberi bisa dicampur, atau dibuat dua lapis agar berwarna menarik, kuning dan pink.
- Nikmati smoothies ini selagi dingin.
- Advertisement -
