HOLOPIS.COM, JAKARTA – Perlu sobat Holopis ketahui, bahwa memilih jenis olahraga yang tepat bisa didasari dari kepribadian seseorang lho.
Seperti hal nya, apakah kita merupakan seseorang yang Introvert, atau bahkan kita merupakan orang yang Extrovert.
Untuk Introvert sendiri ada tiga jenis olahraga yang bisa dipraktikan sobar Holopis, yakni oga dan pilates, latihan interval intensitas tinggi (HIIT) hingga balet.
