Advertisement
Categories: Ragam

RESEP : Bola-Bola Granola untuk Camilan dan Sarapan Rendah Kalori

Advertisement

HOLOPIS.COM, JAKARTA – Sarapan granola memang baik untuk kesehatan tubuh apalagi yang ingin menurunkan berat badan. Meski demikia, kadang kita bisa merasa bosan dengan mengonsumsi granola hampir setiap hari.

Jika Sobat Holopis merasa bosan dengan granola yang disajikan dengan cara yang sama. Coba deh resep granola unik ini.

Selain mudah dibuat, bola-bola granola juga bisa memberikan cara unik dan asik untuk makan granola yang pastinya sehat untuk kesehatan.

Bahan :

  • 1 ½ cangkir oatmeal
  • 50 gr kacang pecan cincang yang belum dipanggang
  • 1 sdm ground flaxseed
  • 150 gram almond butter
  • 3 sdm madu
  • ½ sdt kayu manis bubuk
  • ¾ cangkir wortel parut
  • 65 gr kismis

Susun granola di wadah datar. [Foto: Istimewa]
Cara Membuat :

  1. Masukkan oatmeal, kacang pecan, dan flaxseed ke dalam mangkuk dan diaduk rata.
  2. Campurkan almond butter, madu, dan bubuk kayu manis ke dalam mangkuk, lalu aduk hingga rata.
  3. Masukkan wortel parut dan kismis ke dalamnya dan aduk kembali.
  4. Ambil campuran granola dengan sendok dan bentuk menjadi bulat.
  5. Letakkan bola-bola granola yang telah dibentuk di dalam wadah datar dan tutup dengan kertas atau kain tipis.
  6. Masukkan ke dalam kulkas selama 1 jam hingga mengeras, dan hidangkan bola-bola granola untuk camilan atau sarapan.
Share
Published by
Darin Brenda Iskarina

Recent Posts

Cak Imin Siap Bantu Ribuan Buruh Sritex Terdampak PHK

Menteri Koordinator Bidang Pemberdayaan Masyarakat, Muhaimin Iskandar atau yang akrab disapa Cak Imin menyatakan kesiapannya…

32 menit ago

Siap Dibui, Hasto : Masuk Penjara Bagian dari Pengorbanan Cita-cita

Sekjen PDIP, Hasto Kristiyanto akhirnya angkat bicara terkait status dirinya yang telah ditetapkan sebagai tersangka…

47 menit ago

Cak Imin Tegaskan Tak Ada Bansos Khusus untuk Kenaikan PPN

Menteri Koordinator Bidang Pemberdayaan Masyarakat, Muhaimin Iskandar atau yang akrab disapa Cak Imin menegaskan, bahwa…

1 jam ago

Intip Tas-tas Mewah Sandra Dewi di Instagram, Harga Mobil Kalah!

Aktris Indonesia Sandra Dewi baru saja menghapus foto-foto sang suami Harvey Moeis, yang baru saja…

1 jam ago

Ini Alasan Mengapa Teh Sebaiknya Tidak Diberikan kepada Anak-anak

JAKARTA - Sudah sejak ratusan tahun yang lalu, teh diklaim memiliki banyak manfaat, terutama bagi…

2 jam ago

Pep Guardiola Soal Kiprah Manchester City di Liga Champions : Kami Terancam (Gugur)

Pep Guardiola sebagai Manajer tentu sadar dengan kondisi Manchester City saat ini. Bahkan pelatih berkepala…

2 jam ago