HOLOPIS.COM, JAKARTA – Bagi sobat holopis yang sedang diet, sarapan smoothie bowl bisa menjadi pilihan lho. Kalian bisa mengkombinasikan pilihan buah-buah yang disuka atau yang tersedia dirumah.
Berikut ini resep smoothie bowl yang bisa kalian coba buat dirumah.
Bahan smoothie bowl
200 gram mangga matang
200 gram buah naga merah
100 gram oatmeal instan, bagi 2
1 buah pisang, iris
4 sdm yoghurt tawar, bagi 2
Chia sheed secukupnya
Cara membuat smoothie bowl buah naga dan mangga
Masukkan buah naga, oatmeal, dan yoghurt sisanya ke dalam blender. Haluskan.
Tuang mangga ke dalam mangkuk, begitu juga dengan buah naga. Tata agar kedua jus ini bersisihan. Beri chia seeds dan irisan pisang. Tambahkan juga dengan irisan mangga dan buah naga. Sajikan.
Band Slank dikenal sebagai salah satu band tanah air yang kerap melontarkan kritik sosial yang…
TNI melalui Koops Habema terus mendukung upaya percepatan pembangunan di Papua dengan berbagai pendekatan persuasif…
PT Jasa Marga (Persero) Tbk, mencatat sebanyak 163.595 kendaraan kembali ke wilayah Jabotabek pada H+1…
Mantan Perdana Menteri India, Manmohan Singh meninggal dunia pada hari Kamis (26/12) waktu setempat, di…
KPK (Komisi Pemberantasan Korupsi) memeriksa dua anggota DPR RI Komisi XI terkait kasus dugaan korupsi…
Milwaukee Bucks harus kandas di tangan Brooklyn Nets pada lanjutan NBA musim 2024/2025, dengan skor…