Advertisement
Categories: Ragam

RESEP : Salad Buah Untuk Menu Berbuka Puasa Sehat dan Segar

Advertisement

JAKARTA, HOLOPIS.COM – Buka puasa memang paling enak dengan menu yang manis dan segar. Tetapi siapa bilang manis dan segar harus mengandung lemak dan gula sehingga menaikkan berat badan.

Anda bisa coba resep salad buah ini untuk berbuka dengan yang manis, namun tetap menjaga berat badan tubuh.

Bahan:

– pilihan buah segar sesuai selera anda.

Buah-buahan segar

Bahan saus:

– 200 ml susu cair
– 100 gram gula pasir
– 1 sdm tepung maizena
– 6 sendok makan mayonnaise
– keju parut, secukupnya

Cara membuat:

Campur 3 sendok makan susu cair dan tepung maizena. Masukkan gula, sisa susu cair, lalu didihkan. Masukkan pula larutan tepung maizena, masak hingga mendidih, dan matikan api.

Tambahkan pula keju, mayonnaise, aduk rata. Simpan di dalam kulkas hingga salad buah dingin.

Tata rapih di atas piring dan sajikan selagi dingin. Hmmm segar!

Share
Published by
Darin Brenda Iskarina

Recent Posts

Kaleidoskop Film Indonesia 2024 : Kesuksesan Film Horor Komedi dan Drama Komedi

Para penonton film Indonesia menyambut positif, hadirnya film-film nasional yang tayang di bisokop maupun aplikasi…

2 jam ago

PP PBSI Panggil 81 Atlet Pelatnas Tahap Pertama

Setelah mengumumkan 20 nama pelatih teknik pada hari Jumat (20/12) siang WIB, Pengurus Pusat Persatuan…

2 jam ago

Kimberly Ryder Curhat Sempat Dilarang Mantan Suami Pakai KB

Artis Indonesia Kimberly Ryder curhat bahwa ia dilarang oleh mantan suaminya, Edward Akbar, untuk menggunakan…

2 jam ago

Update Harga Emas di Pegadaian Hari Ini, Galeri24 Melonjak Tajam

Harga emas batangan bersertifikat yang dijual di PT Pegadaian (Persero) bergerak bervariatif pada perdagangan hari…

2 jam ago

Hari Ini Diprediksi Jadi Puncak Arus Mudik Nataru 2024

Puncak arus mudik perayaan Natal dan Tahun Baru (Nataru) 2024/2025 diprediksi akan terjadi pada hari…

3 jam ago

Silau! Harga Emas Antam Melonjak Tajam di Akhir Pekan

Harga emas batangan bersertifikat keluaran PT Aneka Tambang Tbk (ANTM) terpantau mengalami kenaikan yang signifikan…

3 jam ago