JAKARTA, HOLOPIS.COM – Ejakulasi dini merupakan salah satu masalah yang paling umum bagi kebanyakan pria ketika tengah melakukan seks dengan pasangan terkasihnya.
Masalah ejakulasi dini itu sendiri pada umumnya seringkali dihubung-hubungkan dengan kondisi kesehatan sang pria.
Dilansir dari Zavamed, berikut ini faktor-faktor yang umum menyebabkan seorang pria mendapatkan masalah ejakulasi dini, sebagai berikut.
- Berada di bawah banyak tekanan
-
Mengalami disfungsi ereksi
-
Mengalami depresi
-
Kelebihan berat badan
-
Terlalu banyak meminum minuman beralkohol
-
Merokok
Lantas, bagaimana cara mengatasinya? Berikut ini salah satu teknik yang dapat menunda ejakulasi dini, sehingga pasanganmu puas berhubungan seks dengan durasi yang lama.
Teknik Self-Help
- Masturbasi hingga dua jam sebelum berhubungan seks
-
Menggunakan kondom tebal untuk mengurangi sensasi di penis
-
Berhubungan seks dengan pasangan anda dalam posisi on top (atas). Sang pria memposisikan dirinya di atas sang wanita sehingga bisa menarik diri saat mencapai klimaks
-
Mengambil napas dalam-dalam untuk mematikan refleks ejakulasi
Apabila telah melakukan teknik di atas dan pasangan anda masih memiliki masalah ejakulasi dini, segera konsultasikan ke dokter.
