JAKARTA, HOLOPIS.COM – Teh jahe nikmat diminum saat cuaca dingin atau kondisi badan sedang terserang flu.
Teh jahe bisa menghangatkan tubuh dan bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.
Teh jahe juga kaya manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.
Minuman ini dipercaya bisa mengurangi mual hingga mencegah penyakit berbahaya, seperti diabetes dan kanker.
Berikut manfaat teh jahe untuk kesehatan tubuh.
1. Menyehatkan jantung
Jahe dianggap bermanfaat untuk melindungi tubuh dari penyakit jantung. Sebab, rempah yang satu ini dinilai bisa membantu turunkan tekanan darah, mencegah serangan jantung, hingga menurunkan kolesterol.
2. Membantu menurunkan berat badan
Teh jahe dipercaya dapat membantu penurunan berat badan. Sebab, rempah yang satu ini dapat menstimulasi metabolisme dan mengurangi rasa lapar.
Bagi Anda yang sedang diet, mengonsumsi teh jahe di pagi hari bisa menjadi kebiasaan sehat yang membantu menurunkan berat badan, selain dengan berolahraga dan konsumsi makanan sehat.
3. Menjaga kadar gula darah
Mengonsumsi teh jahe juga dipercaya bisa membantu mengontrol kadar gula darah dalam tubuh. Namun, tentu saja manfaat ini bisa didapatkan apabila Anda tidak menambahkan gula ke dalamnya atau menggantinya dengan madu atau pemanis lain yang tepat, untuk penderita diabetes.
4. Meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah kanker
Mengonsumsi teh jahe bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Kandungan antioksidan yang ada di dalamnya dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai kerusakan.
Selain itu, minuman ini juga dipercaya bisa meredakan stres yang bisa menurunkan daya tahan tubuh. Terakhir, dalam hal mencegah kanker, manfaat ini bisa didapatkan dari jahe, yang menurut penelitian memang membantu tubuh melawan pertumbuhan sel kanker.
5. Kulit terlihat lebih muda
Siapa sangka minuman yang identik dengan orangtua ini sebenarnya bisa buat kulit terlihat lebih muda? Manfaat teh jahe yang satu ini, didapatkan dari kandungan antioksidan yang ada di dalam jahe.
Antioksidan akan membantu mencegah penuaan dini dan melindungi kulit dari kerusakan sel-sel kulit akibat paparan radikal bebas berlebih. Lainnya, Antioksidan juga akan bisa mencegah kulit mengalami kerusakan seperti infeksi.
