Saat ini, sains memiliki pandangan yang berbeda. Faktanya, tinjauan terhadap 201 meta-analisis menemukan bahwa konsumsi kopi dalam jumlah sedang cenderung lebih bermanfaat daripada berbahaya bagi kesehatan.
Sejumlah kemungkinan manfaat kesehatan dari kafein dan kopi adalah pengurangan kanker, diabetes, penyakit kardiovaskular dan kematian secara keseluruhan, menurut penelitian tersebut.